سلام خانما
من کلاسای قبل زایمان نرفتم و ورزشارو نمیدونم
بنظرتون ازهمین هفته باید شروع کنم ورزش و پیاده رویو؟
اینم بگم ک خونمون طبقه دوم رو همکفه و هرروز چون میام سرکار پله هارو میرم میام

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط