تو رژیم سختیم بدتر از فست منی ک بیشتر از یک روز نمیتونم رژیم بگیرم الان از ۴ شنبه تو رژیمم برنج اصلا نمیخورم روغن حذف قند. شیرینیجات میوه نوشابه تنقلات حذف نون حذف صبح یه قرص لاغری میندازم گیاهی یک ساعت قبل صبونه بعد تخم مرغ و سیب زمینی اب پز صبونه برای بچه و شوهرم خورشت بزارم ناهار من فقط یالاد میخورم الان عدسی خوردیم باید ۳ کیلو هم کم کنم میخوام برم لیپو کنم باید چربی احشاییم اب بشه تو این تو ۵ روز ۲ کیلو ۱٠٠ کم کردم البته دکتر گفت شکم بندم ببند قشنگ شکمم مشخصه اب شده ولی به شدت چون افتادست شکمم بد دیده میشه شوهرمو ب زور راضی کردم برم لیپو کنم😍

لعنت به این شکم کل اندام آدمو میبره زیرسوال من همه جام لاغره پاهای کشیده و لاغر کمرباریک فقط شکمم بدجور شل و افتاده است یه پوست آویزونه خیلی خجالت میکشم ولی واقعا از پس هزینه ی عمل لیپو برنمیام

دست راستت رو سر من منم لیپو ابدو میخوام شوهرم میگه یه بچه دیگه بیار بعد برو عمل😢البته وزنم زیاد نیست برا فرم دهی دوست دارم برم

چه خوب
به خواستت برسی انشاالله
هزینش چقدرمیشه؟

میان وعده فقط گردو چندتا دونه چای سبز زیاد میخورم با خرما خشک ک جدید هست دارچین و هل اینچیزا قاطی ۲ تا در روز خرما میخورم شامم فقط سالاد نونم ک نون رژیم چیپسی