یعنی شماها هیچ‌کس تو هفته من پیاده روی و فعالیت بدنی و ارگاسم ندارین؟ :|

من از ۲۴ هفته روزی نیم ساعت پیاده روی دارم،صفر تا صد کارای خونه هم مثل قبل بارداری انجام میدم،خونمم طبقه دوم تقریبا در روز دوبار پله میرم و میام🙃دو سه بار هم رابطه داشتم ولی ارگاسم نه

من فقط ماه سوم و چهارم حالم بد بود و کاری انجام ندادم از وقتی وارد پنج شدم حالم خوب شده طبق روال قبل همه کارامو انجام میدم و فعالیت دارم ….

من پیاده روی دارم، فعالیت هم تا دلت بخواد ، کلا استراحت ندارم

من سه روز تو هفته ورزش بارداری انجام میدم چهار روز هم پیاده روی نیم ساعتی دارم

من سرکلاژم و همش برام ممنوع

تو هفته‌ی شما اگه مشکل خاصی ندارید، فعالیت بدنی معمولی مشکلی نداره. کارهای روزانه رو انجام بدین، در حد روزی نیم ساعت هم پیاده روی خوبه ولی بیشترش نه دیگه.

ببخشید دوست عزیز زیر پست شما تبلیغ میکنم

امیدوارم منو ببخشید
اگه دنبال لباس نوزادی هستی هم مدل اقتصادی داریم با قیمت مناسب
هم مدل های صد در صد پنبه و با کیفیت بالا
با هر قیمتی تو کانالمون لباس نوزادی تا دوسال هست
کلی مامان گل هم تو کانالمون هستن و خرید کردن و رضایت داشتن
تو هم بیا پشیمون نمیشی 🙃🙂


ارسالمون هم فوری هست

ایدی کانال ❤️نی نی هد ❤️روبیکا
‏@nini_hed
شماره روبیکا
۰۹۰۱۹۶۱۵۹۲۳

منم ک پیاده روی ندارم چون میترسم بچه بیادپایین

من نداشتم

من که مطلقا خیررررررر😂البته من سرکلاژیم و کلا استراحتم

من پیاده روی زیاد
و فعالیت بدنی دارم
از تقریبا 17،18 هفته حداقل روزی 1 ساعت راه میرم