خانما برای تشکیل قلب چیا بخورم

۶ پاسخ

منم دارم خرما
گردو بادوم زمینی
حبوبات میخورم فعلا

خرما

الان امروز یدونه برا صبحونه تخم مرغ ابپز خوردم دوتا خرما بادام رو هم میخورم شیر و موز هم تا شب تهیه میکنم میخورم اگه با اینا تشکیل میشه حتما انجام میدم

استرس نداشته باش و مکمل هاتو واستراحت

خرما دوتا
بادام ۱۰ تا
موز یدونه
تخم مرغ ابپز. یدونه کافیه
شیر یه لیوان

خرما.بادام.مویز.
اگه دکترت بهت فولیک اسید داده حتما بخور
تهم مرغ ابپز

سوال های مرتبط

مامان جوجو🐣 مامان جوجو🐣 هفته نهم بارداری
مامان جیران🦌✨ مامان جیران🦌✨ هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان فندوق🐣 مامان فندوق🐣 هفته هفتم بارداری
مامان هامین🩵👶🏻 مامان هامین🩵👶🏻 ۷ ماهگی
مامان گل پسر😍👼 مامان گل پسر😍👼 هفته سی‌وششم بارداری
مامان روهام کوچولو🩵 مامان روهام کوچولو🩵 ۱ ماهگی
مامان کوچولو ها مامان کوچولو ها روزهای ابتدایی تولد
مامان کوروش💙 مامان کوروش💙 ۴ ماهگی
مامان نفس مامان نفس هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان جوجو ممد مامان جوجو ممد هفته بیست‌ودوم بارداری