مامانایی ک زایمان طبیعی کردن از تجربتون میشه بگید چن ساعت طول کشید ؟سخت بود؟ ورزش و پیاده روی تاثیر داشت؟

Question

مامان دلارام هفته سی‌ونهم بارداری

۲ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان سلین ۲ ماهگی · Answer 1 · 2026-08-29T17:08:56Z

حتماااا ماما همراه بگیر والا میکشنت

مامان اولی ۱ ماهگی · Answer 2 · 2026-08-29T17:05:02Z

آره شروع کن از ۳۵ هفته پر به بعد هرروز نیم ساعت بنظرم ماما همراه بگیر خیلی خوبه ورزش خودشو میده بهت راحت تری

مامان یزدان💙 ۱ ماهگی · Answer 3 · 2026-08-29T17:03:25Z

منم مخوام ورزش پیادروی کنم هنوز شروع نکردم