چی بخوریم شیرمون زیادبشه ولی چاق نشیم؟؟؟

به بچه سینتو بده بخوره و زیاد سینتو بدوش متخصص ها میکن هیچی مثل مک زدن نوزاد شیر زیاد نمیکنه

عالیه

متاسفانه من هر چی میخورم دارم چاق میشم حتی آب هم چاقم کرد🥺
ولی کنجد شیرتو چرب و زیاد میکنه دنبال چیزی باش که بیشتر شیرتو مقوی کنه نه فقط زیاد مثلا شیرافزا دکتر گفت شیرتو درسته زیاد میکنه ولی ابکی و کالریش کمه
ولی کنجد ماهی گردو ماست سوپ آبگوشت اینا شیرتو مقوی و چرب میکنه
جوپرک خوبه

هیچی تاثیر نداره رو شیر هرکیم هر چی میگه مزخرفی محضه

قرص شیر افزا