مامانا از هفته چند ورزش های بارداری رو شروع کردید؟؟
من اگر خدا بخاد میخام از هفته ۳۴ شروع کنم قبلش میترسم

از ۲۰ هفته باید شروع میکردی،ذره ذره با توجه به هفته ات ورزش ها سنگین میشه از الان شروع کن

از ۳۵ اینا خوبه

۲۰ هفته شروع کردم
برا زایمان از ۳۶ اینا شروع میکنم

من از هفته ۲۴ شروع کردم

زایمانت طبیعی عزیزم؟

ب امید خدا اره دیه وقتشه