بچه ها برای اینکه جنینم وزن بگیره چیا بخورم

دلستر اگه دیابت بارداری نداری
بستنی
حلیم
سینه مرغ
اجیل

کله‌پاچه ابگوشت کباب دلستر اینارو میخوردم آخراش پسرم تو۳۶هفته ۳۳۰۰به دنیا اومد

تخممرغ ابپز هویج ابپز. گوشت مرغ کبابی یا بخار پز. مغزیجات. شیر خرما بستنی. لیدی میل

من بستنی ، سیب زمینی سرخ کرده، برنج ، ماکارانی زیاد خوردم الان دخترم ۳۱۵۰ وزنش

تخم مرغ
آجیل
شیر بادوم
ماهی
مرغ
گوشت
گردو
خرما

میگن حلیم خوبه