مامانا دوهفته دبگه سونو وزن دارم
اشتهام ندارم اصلا دلم نمیخواد چیزی بخورم
چیا بخورم جنینم وزن بگیره

اگر قند نداری بستنی
حلیم
کباب

عزیزم‌جنسیت نی نی شما چیه؟

منم اشتهام کم شده ب زورمیخورم بخاطر بچه

عزیزم من سر بارداری اولم وزن بچه کم بود کلم بروکلی بگیر بخار پز کن بخور و بادوم زمینی خیلی عالیه برا من وزن بچه موقع زایمان شد ۳۸۰۰

بنظر من بچه به هیچی کار نداره وزن خودشو میگیره

کره بادام زمینی
بادام درختی

عزیزم من کل ماه پنجم رو بی اشتها بودم بزور یکم غذا می خوردم بعد که رفتم دکتر گفت اینجور نمیشه بچه وزن نمی گیره بهم پودر لیدی میل داد و قرص آهن عالی بودن برام اشتهام خیلی خوب شد

بنظرم بیا ساعت ۱۰ صبح یه دور‌ناهار بخور
ساعت ۲-۳هم یه دور دیگه
پنیر تخم مرغم عصرونه بخور
شام هم جای خودش

بستنی سنتی
کله پاچه
مغزیجات
لبنیات
شیر
خرما

مغزیجات وسبزیجات برگ تیره وکباب
ومیوه