خانم ها هفته من شماهم یبوست گرفتید.
من ک خیلی اذیت میشم....
نمیدانم از چیه چیکار کنم

آره منم خیلی اذیتم چون این دفعه آزمایشی که دادم گفت کم خونی دارم روزی دوتا قرص آهن می خورم نمی دونم از اونه یانه اما دارو گیاهی گفت شب یه قاشق اسفرزه خیس کن صبح دوقطره آبلیمو بهش اضافه کن بخور ملین کننده هست

امیدوارم بتونی بخونی دکتر برام نوشت خیلی راضی بودم گفته بود بعد هر وعده یک قاشق ولی ببخشید خیلی اسهال میشی شب به شب قبل خوب 2 قاشق بخوری عالیه

شربت زینک اکساید ۸ درصد بخر روزی یکی دو قاشق بخور

انگور بخور صبحا آب ولرم بخور کلا آب زیاد بخور روغن زیتون دیگه باید با غذاهای ملین حلش کنی

انگور یا بامیه بخور ولی بامیه هارو آبپزکن دیگ بعد خوردنشون یکم پیاد رو بکنید هم تأثیر داره

میوه و آب زیاد بخور
من میوه و انجیر و آب زیاد میخورم

منم گرفتم دکتر بهم پودر مخصوص یبوست بارداری مارک دینه داد خوب بود

قرص اهنتو عوض کن عزیزم منم داغون بودم ولی عوض کردم خوب شدم

انجیر خشک بزار خیس بخوره بخور