سلام خانوما
به نظرتون چه کارایی بکنم بتونم راحت طبیعی زایمان کنم

Question

هفته سی‌ویکم بارداری

۶ روز پیش

سلام خانوما
به نظرتون چه کارایی بکنم بتونم راحت طبیعی زایمان کنم

۲ پاسخ

مامان نینی🤰🩷 هفته بیست‌وپنجم بارداری · Answer 1 · 2026-09-25T23:34:59Z

کلاس ورزش باید میرفتی
یه سری کارا بهت یاد میدادن تو خونه انجام بدی ک راحت بچه بیاد

مامان گندم🫀 هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 2 · 2026-09-25T23:26:45Z

از الان ورزش هاتو شروع کن،من از سی هفته شروع کردم،همینجوری ورزش نکنا حتما برو پیش ماما تا اون بهت ورزش هارو بگه بقیه چیزارم میگه خودش بهت که چیکار کنی