سلام بچها تغذیه چیا بخوریم چیا نخورم از همین حالا ک اوایل بارداری هس شروع کنم به چیزای مقوی خوردن؟؟؟

Question

مامان فسقلی هفته ششم بارداری

۸ ساعت پیش

۳ پاسخ

مامان توت فرنگی هفته هفتم بارداری · Answer 1 · 2026-10-01T05:16:05Z

من که روزی یه مشت کوچیک آجیل میخورم ، روزی ۲ لیوان شیر، سبزی جات و میوه ، مرغ و ماهی و گوشتم که حتما باید تو وعده ها باشه

مامان ترنم هفته هفتم بارداری · Answer 2 · 2026-10-01T05:21:57Z

سلام دوستان کدو تنبل اول ماه ها ضررداره

مامان قند عسل هفته دهم بارداری · Answer 3 · 2026-10-01T05:15:52Z

اره شروع کن بعدا تهو هات شروع میشن نمیتونی چیزی بخوری