چیکار کنم افسردگی بعد زایمانم خوب شه هرکاری میکنم تاثیر نداره

دورت شلوغ باشه تنها نباش

منم بعد زایمانم کلی گریه میکردم
واااای جلو مهمون تو حموم تو دستشویی تو خواب
ینی خون گریه میکردم
بیست روز تمام زار زار گریه میکردم
سعی کن تنها نمونی عزیزم
من کسی پیشم باشه آرومم

چقدر منی منم اصلا حس خوبی ندارم همش به قبل بچه فکر میکنم دلم برا شوهرم که باهاش وقت میگذروندم تنگ شده حس میکنم از هم خیلی دور شدیم حس خوبی ندارم یعنی بعد چهل ادم رو به راه میشه ؟

منم احساس افسردگی دارم

کارایی که حالتو خوب میکنه دوست داری انجام بده به خودت برس لباسای خوب بپوش با همسرت وقت بگذرون حتی در حد یک فنجان چای به خودت بگو روزای سخت گذشته داره میگذره روزای خوب میاد برامون

میشه بگی چطوری هستی ؟

چشکلی شدی مگه