مامانا من میخوام هر روز یه کاسه متوسط عدسی و نخود و لوبیا بخورم برای وزن جنین خوبه دیگ اره؟☹️

عالیه تخم مرغ ابپز و مرع و گوشت هم فراموش نکن ماهی هم بخور

اره عالیه

تخم مرغ ابپز سینه مرغ اینام خیلی خوبه

بتونی بخوری عالیه
بادام و مویز هم بخور شیرت زیاد باشه
تخم مرغ و‌سیب زمینی آبپز هم بخور
فیله مرغ و حلیمم عالیه
منو دکتر گفته بود بچت جثش کوچیک‌میشه چون فاصله دوتا زایمانت کم بود بدن خودت تقویت نشده بود ولی خداروشکر بچه ۳/۳۰۰ شد
میترسیدم کمتر از ۳ باشع

تخم مرغ هم خیلی خوبه

اره خیلی خوبه

اره خوبه ولی من خوشم نمیاد بادوم و پودر میخورم