سلام خانوما
آزمایش قند سه مرحله ایم نوشته هرسه تا قندم بالاست
تا وقتی که برم دکترم
چیا باید نخورم و چیا بخورم ؟؟؟ کی تجربه داره تو این زمینه

شیرینی زیاد میخوردین؟

فعلا کربوهیدرات رو کم کن ،شیرینی جات و برنج ماکارونی و اینا، غذای پروتئینی بخور تا بری دکترت کامل راهنمایی کنه و اگر لازمه داروهم بده ولی خیلی مهمه رعایت غذایی و مخصوصا روزی نیم ساعت پیاده روی اگر ممنوعیت نداری

عزیزم منم الان دیابت بارداری گرفتم انسولین میزنم نگران نباش تا موقعی ک بری نون اصلا نخور تست جو یا سبوس بخور فقط سیب زمینی برنج خیلی کم ماکارونی نخور میوه ی واحد در روز بخور اب زیاد بخور پیاده روی میتونی بکن و شیرینی جات هم کلا حذف ب من اینارو گفته بود تازه با رژیم قند ناشتام شد ۹۱ از ۹۶ ولی خب الانم انسولین میزنم رعایت میکنم