چه چیزایی بخورم براکم خونی خوبه.؟

۷ پاسخ

گوشت قرمز اسفناج پسته

پسته شیره انگور سیاه

مکمل
کباب گوشت گوسفندی

قرص آهن گوشت سبزی خوبه‌

ماش،عدس،اسفناج،گوشت

گوشت قرمز،آجیل (پسته)،قیصی،انار،لبو...
مکمل هم کنارش باید استفاده کرد

مکمل نداده بهت دکتر....

سوال های مرتبط

مامان پرنیان مامان پرنیان ۴ ماهگی
مامان پرنیان مامان پرنیان ۴ ماهگی
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا ۴ ماهگی
مامان مهدیار و  دخملی مامان مهدیار و دخملی هفته سی‌ودوم بارداری