خانما برای یبوست چکار میکنید

الو بخارا

۴تا انجیر با آب جوش خیس میکنم . گلاب میریزم توش تا فردا صبح ناشتا آب جوشیده دولیوان اضافه میکنم و آروم میخورم همه رو توشم ی قاشق روغن بادام شیرین خوراکی میریزم
بتونی آب ولرم بخور بعدش خیلی بهتره
ولی دیگ نشین یکم قدم بزن اوکیه
طی روزم شربت منیزیوم ی قاشق تو ی لیوان آب میخورم
گلابی هم خوبه با انار ب شرطی ک خووووب انار جویده بشه

مربا انجیر بخور

انجیر هم اگه الان باشه تموم نشده باشه خوبه اگه نیود میباشد خیلی خوبه

نه من باردارم چها ماهه ماه اول تا سوم یبوست شدید داشتم مامانم گفت بامیه خوبه با گوجه قاطی کن من زیاد خوردم مشکلی هم پیش نیومد

دکترم شربت سی لاکس داده

مایعات زیاد بخور ،بامیه هم روان کنندست،شیر وکمی گل محمدی پودر کن داخل شیر بنداز خیلی خوبه

فق گلابی😂
لامصب فوری باز میکنه

لواشک بخور

انار خوردم من اوکی شدم