من همه چیز میخورم از صبح ساعت شش صبحانه خوردم بعد یک ساعت شیر موز خوردم بعد یکساعتش یک پیاله پسته و بادوم درختی خوردم
بعد چند دقیقش سیب و نارنگی خوردم😂
نهارم جوجه تابه ای درست کردم
عصرانه کیک گردو هویج پختم با نسکافه وبازم سیب و نارنگی خوردم
الان باز سیب زمینی سرخ کردم برای دخترم به کام خودم 😂شامم ماکارانی با سالاد دارم تا آخر شب هم ده تا چیز دیگه میخورم این سه ماه آخر اینجوری پر خور شدم قبلش اینجوری نبودم
من ماهای اول بیشتر میخوردم و اشتهام خیلی خوب بود الان اشتها ندارم زیاد دلم نمیخواد چیزی بخورم نمیدونم چرا😐
بخاطر دیابت بارداریم از مصرف چیزای خوشمزه محرومم کلا بیشتر خیار گوجه کدو کلم بادوم و میوه هایی ک قند زیادی ندارن
صبحونه یا تخم مرغ آبپز یا عدسی و سووپ اگه مونپه باشه از دیروز ..بعدش نهار و مکمل ها و عصر میوه شب گاهی آجیل یا پاپکورن یا تخمه با میوه و گاهیم گرسنم بشه یه دور دیگه غذا میخورم حالان نون حیار گوجه یاپنیر یا کیک و شیر
صبح صبحونه شیر پنیر یا تخم مرق
ظهرم نهار و بعدش مکمل ها
عصرونه میوه و بسکویت چیزی
سر شب شیر و آجیل و خرما
بعدم شام یه چیز سبک بعضی وقتا برنج
چیپس پفک سیبزمینی سرخ شده هر چیز مضری که فکرشو بکنی
اون وسط با کلی اشک و اه یه سیبم میخورم😂
هرچی دستم برسه
واسه من بستگی داره چیا داشته باشم
یه روز میوه داشته باشم میخورم یه روز خرما یه روز آجیل یه روز یه چیز مقوی سوپ یا آش یا حلیم
بستگی به شرایط داره
غصه غم گریه ترس زایمان 😄😁من که اینارو میخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.