خانوما من دوتا زایمان داشتم شکمم یکم بزرگ شده نمیخوام رژیم بگیرم البته شکر نمیخورم فقط غذا خوب میخورم نمیخوام رژیم بگیرم نمیخوام صورت پهلو وباسنم لاغر بشه فقط میخوام شکمم تخت بشه اگه فقط حرکات مخصوص شکم انجام بدم اوکی هست
امیدوارم متوجه شده باشید؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط