5مدل فرنی و پوره با تخم‌مرغ برای فرزند دلبندتون

✨۱_فرنی موز و زرده تخم‌مرغ:
•موز رسیده: نصف
•آردبرنج: ۱ ق غ
•آبی: نصف لیوان
•زرده تخم‌مرغ کاملاً پخته: ۱عدد
_آرد برنج رو با آب بپز، موز له‌شده و زرده پخته را اضافه کن و کاملاً یکدست کن.

✨۲_پوره سیب‌زمینی و تخم‌مرغ:
•سیب‌زمینی شیرین پخته: ۳ق غ
•تخم‌مرغ کاملاً پخته:نصف
•روغن زیتون: ۱ قاشق چای‌خوری
•آب: کمی
_همه مواد را له کن تا بافتی نرم و لطیف به دست بیاد

✨۳_پوره هویج و سیب‌زمینی با تخم‌مرغ:
•هویج کوچک: ۱عدد
•سیب‌زمینی کوچک: نصف
•تخم‌مرغ کاملاً پخته: نصف
•روغن زیتون: کمی
_هویج و سیب‌زمینی رو بخارپز کن، تخم‌مرغ رو اضافه و له کن.

✨۴_فرنی سیب و آرد برنج با تخم‌مرغ:
•سیب شیرین:نصف
•آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری
•آب: نصف لیوان
•تخم‌مرغ کاملاً پخته: نصف
_سیب رو بخارپز و پوره کن. آرد برنج رو جداگانه بپز و در آخر تخم‌مرغ له‌شده رو اضافه کن.

✨۵_پوره کدوحلوایی و جو دوسر با تخم‌مرغ:
•کدوحلوایی پخته: ۳ق غ
•جو دوسر آسیاب‌شده: ۱ ق غ
•تخم‌مرغ کاملاً پخته: نصف
•آب: کمی
_جو دوسر رو کاملاً بپز، کدوحلوایی و تخم‌مرغ له‌شده رو اضافه کن.

تخم‌مرغ باید کاملاً پخته باشه؛ زرده و سفیده هر دو قابل مصرفه، اگر تحمل هر دو تأیید شده باشه

اگر تخم‌مرغ برای دلبندتون غذای جدیدی هست، جداگانه و با مقدار کم معرفی کنید

به‌دلیل حساسیت فرزندتون،به پروتئین شیر گاوی، از شیر معمولی، ماست، کره و کشک در این دستورها استفاده نکنید.

در صورت مجاز نبودن سن کودک
از شکر، نمک و عسل اضافه نکنید.

نوشجان❤️

اگه واستون مفید بود
برای عزیزانم دعای خیر،سلامتی کنید🪷🙏🏻

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط