من عاشق پیاده رویم
کفش مناسب بپوش و هر روز برو
نیم ساعت هم خیلی کمه
لااقل یه رب بهش اضافه کن چند روز یه بار یه نتیجه ای ببینی
من ۲۲ کیلو کم کردم ولی تنبلی همچنان هس😐😂دیگ دیدم کم نشده امروز بعد چن ماه دسر مورد علاقه و فست فودموردعلاقمو خریدم
عزیزم گروه اقدام ب بارداری داریم اگر مایل هستید بیاید گروهمون ب ایدی روبیکا پیام بدید تا لینک گروه بفرستم براتون
@Violetee
خسته نباشی
دوتا نیم ساعت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.