سلام به همه ی مامانا
من ۳۷هفته زایمان کردم با ۷سانت رحم باز
از ۳۴هفته ورزش شروع کردم.
خانوما اصلا نترسید از ۳۴شروع کنید. من ۳۷هفته رحمم ۷سانت باز شده بود و نیم ساعته زایمان کردم.
نمیدونم چرا همه میترسن و ورزش هاشون و از ۳۸الی۳۹هفته شروع میکنن
هرچی دیرتر شروع کنید زایمان دیر تر میشه و شاید سزارین بشید

چه ورزش هایی کردی ؟

دوستم طبیعی زایمان کرد ۳۷هفته وزن بچه اش هم خوب بود

درد دارم چیکار کنم

ترخدا عکس نینی روبزار کی زایمان کردی پس چرا زده ۲۸ هفته

عزیزم چه و رزش های انجام دادی

عزیزم چه کارهایی انجام دادی که خوب پیش رفتی

ورزشاتو میگی ؟

راسته میگن اونایی که شیاف وامپول پروژسترون استفاده کردن دهانه رحم سفت شده زایمان سخت میشه😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

سلام من استراحت مطلقم وجفت پایین نمیتونم ورزش کنم الهی منم سروقت نیم ساعته زایمان کنم

سلام.۳۷ هفته نی نی چند کیلو بود؟
من کلا خودم حس میکنم تا ۴۰ هفته نتونم بمونم..منم قصدم فقط طبیعیه

چ ورزش های انجام دادی گلم
دردت چطور بود؟

من بخاطر طول سرویکسم استراحت مطلقم بهم گفتن تا ۳۷ هفته استراحت منم زایمان طبیعی میخوام موندم چیکار کنم

با سلامتی عزیزم
ولی خب ۳۷ زایمان نمی‌کنند که بهترین تایم بالای ۳۹ هست برای طبیعی