خانما چی بخورم آهن‌بدنم اوکی بشه؟

۴ پاسخ

اولا دکترت از ۱۶ هفته باید بهت قرص آهن بده و مولتی کلسیم بعدش خودت هم میتونی تغذیه ات اوکی کنی عدس و اسفناج آهن خوبی دارن مصرف کنی تو هفته

تو حاملگی قرص بخور
ک جبران شه
منم دوتا اهن میخورم

قرص اهن‌میخوری؟

اسفناج،عدسی وقرص اهن هم بخور

سوال های مرتبط

مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان روزهای ابتدایی تولد
مامان دوقلوها مامان دوقلوها روزهای ابتدایی تولد
مامان گوگولی🩷 مامان گوگولی🩷 هفته سی‌وششم بارداری
مامان ننی کوچولو مامان ننی کوچولو ۲ ماهگی
مامان آرین مامان آرین هفته چهلم بارداری
مامان ایمان مامان ایمان روزهای ابتدایی تولد