خانما چی بخورم آهن‌بدنم اوکی بشه؟

۴ پاسخ

اولا دکترت از ۱۶ هفته باید بهت قرص آهن بده و مولتی کلسیم بعدش خودت هم میتونی تغذیه ات اوکی کنی عدس و اسفناج آهن خوبی دارن مصرف کنی تو هفته

تو حاملگی قرص بخور
ک جبران شه
منم دوتا اهن میخورم

قرص اهن‌میخوری؟

اسفناج،عدسی وقرص اهن هم بخور

سوال های مرتبط

مامان نینی کوچولو مامان نینی کوچولو هفته سی‌ونهم بارداری
مامان ننی کوچولو مامان ننی کوچولو ۵ ماهگی
مامان نفس مامان نفس هفته سی‌ام بارداری
مامان ننی کوچولو مامان ننی کوچولو ۵ ماهگی