خانما چی بخورم آهن‌بدنم اوکی بشه؟

۴ پاسخ

اولا دکترت از ۱۶ هفته باید بهت قرص آهن بده و مولتی کلسیم بعدش خودت هم میتونی تغذیه ات اوکی کنی عدس و اسفناج آهن خوبی دارن مصرف کنی تو هفته

تو حاملگی قرص بخور
ک جبران شه
منم دوتا اهن میخورم

قرص اهن‌میخوری؟

اسفناج،عدسی وقرص اهن هم بخور

سوال های مرتبط

مامان گوگولی🩷 مامان گوگولی🩷 روزهای ابتدایی تولد
مامان نینی کوچولو مامان نینی کوچولو هفته سی‌ودوم بارداری
مامان الیناکوچولو👸❤️ مامان الیناکوچولو👸❤️ هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان ننی کوچولو مامان ننی کوچولو ۳ ماهگی
مامان ننی کوچولو مامان ننی کوچولو ۳ ماهگی
مامان ایمان مامان ایمان ۲ ماهگی