خانما از چند هفته باید مواد غذایی مفید واسه وزن جنین بخوریم من میگم از همین الان بخورم ک وزنش خوب بشه یا زوده ب نظر شما

تاپیک منو چک کن درمورد وزن گیری گذاشتم ببین

زوده عزیزم از هفته ۳۲ اوج وزنگیری جنینه از هفته ۲۸هم شروع میشه

زود ؟ من از اول غذاهاى مفيد و سالم خوردم
اصلا قند و چربى و فست فود نخوردم
هرچى بيشتر سالم خوارى كنى به نفعته

یک ماه و نیم آخر زمان وزن گیری جنین هست
اون موقع هر چی بخورین جذب جنین میشه
اما الانم خوراک مفید همیشه استفاده کنید

بخور عزیزم.دیگه دارین وارد سه ماهه سوم میشین و جنین برای رشدش به مواد غذایی نیاز داره

نه بخور زود نیست...غذاهایه گوشتی بخور کبابی عالیه