وای بچه ها واسه یبوست چیکار میکنین؟😩😩😩😩

آلو بخارا خوبه یا لواشک آلو خونگی
خاکشیر هم خوبه ولی زیاد ن یه کوچولو

فقط کیوی

روغن زیتون انجیر بخیسون کیوی

آب زیاد میخورم و سالاد و کاهو هم حتما در روز میخورم...از اولش اصلا یبوست نگرفتم....برعکس شل هم هستم😅😅😅

شربت ملین میخورم

کیوی برا من خیلی جوابه

شربت لاکسی ژل دکترم داده هرهشت ساعت عالیه.رفع کن حتما یبوستتو

سبزیجات

من فقط خیار میخورم 😂امتحان کن حتما به من جواب داد

اب زیاد بخور چاره اش هم فقط لواشکه

فقط کیوی خواهرجان
من هر دارو و میوه و سبزیجاتی بگی امتحان کردم نشد ک نشد جز با کیوی
ان شاءالله خوب میشی

اگه زیاد یبوست داری
ب اندازه دو تا قطره روغن زیتون ب مقعدت بزن ک فشار نیاد

چندتا کیوی بخور اوکی میشی

کلا چه یبوست باشم چه نباشم
در روز غذای ابکی، اب زیاد، دمنوش به سیب، انجیر زیتون ، سالاد با روغن زیتون میوه زیاد مصرف میکنم

شربت لاکسی ژل (منیزیم هسدروکساید) هر ۸ ساعت عالیه

شربت هیدروکسی منیزیم