شما هم بعد زایمان خیلی گشنتون میشه و‌ نمیتونید رژیم بگیرید من تا یکم نخورم افتضاح سرگیجه و ضعف میگیرم با اینک شیر نمیدم
اما بارداری سختی داشتم ک کلی وزن کم کردم و کلی ویتامین از دست دادم
الانم یه کیسه پر قرص میخورم 🫩 هرکاری میکنم نمیتونم رژیم بگیرم

اگر مکمل میخوری باعث میشه اشتهات زیاد بشه

وای منم
قند کم خونی … هرارتا درد و مرض گرفتم
دو روز رژیم میگیرم چشام هیجارو نمیبینه
خودم از خودم بدم میاد دیگه😭😭😭

وقتی وزن کم کردی رژیم برا چیه؟

من قبل بارداریم ۵۵ بودم شدم ۷۰ الان همون ۵۵ هستم تازه دارم لاغرتر میشم بدون رژیم...

دقیقا،چند کیلویی