والا من قبلا انجام میدادم ولی الان ن چون سنگین شده شکمم نمیتونم سخته
حتی کسایی که میخوان سزارین کنن باید ورزش کنن که بعد زایمان افتادگی رحم و درد کمر و این چیزا نگیرن
صد در صد تاثیر داره دوست من خیلی راحت زایمان کرد و فقط بخاطر ورزشاش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.