سلام خانما من میان وعده چی بخورم همش گشنم میشه اجیلو موزم که گرونه همش نون پنیر اینا میخورم

تخم مرغ درست کن بخور
سرشار از پروتئین و مواد مغذی
روزی ۲۰ تا دونه بادوم بخور از مغزیجات

روزی یه بستنی
دوتا تخم مرغ ابپز
یک لیوان شیر برا وزن گیری عالیه

عزیزم
نون پنیر خیار گوجه
تخم مرغ سرخ شده یا پخته
سیب زمینی سرخ شده یا پخته
بادوم یه نوعشو بخر روزی چند تا بخور
اگه شرایط داری کیک خونگی درست کن
شیر و خرما و گردو
یا شیر رو توش پودر سنجد کامل بریز مقویه خیلی
مویز
فرنی درست کن اخرش کره بریز
گندم خیس کن بعد بپز سماق بزن بخور

بابا مگ‌قدیم همش موز و اجیل بود.بچه ها درمیومدن عااااا ماشاالله چاق.
الان این حرفارو میزنن.تو فقط بخور‌حالا هرچی ک دوس داری.بچه ریه اش تشکیل شه سالم باشه حالا یکم ریزع مگ چی میشه.من ده سال پیش پسرم ۲و۸۰۰ بدنیا اومد‌الان کاملا با بقیه دوستاش توی ی سطحن.نون پنیز خیلیم خوبه‌ماکارونی.حلیم بپز خودت.ابگوشت.منم والله اجیل از وسط فروردین ب بعد دیگ نخوردم.کیلو خدا تومن.والله‌

الهی عزیزم، اونوقت صبحانه چی میخوری؟ بنظرم سیب بخور، فرنی درست کن بخور . ماست یونانی .

سلام مامانای عزیزم
خودتون در جریانید پوشاک بچه هامون از پوشاک خودمون گرون قیمتن
من خودم لباس سیسمونی آوردم مخصوص مامانای خوش سلیقمون پایین تر از قیمت بازار
یعنی قیمتا باور نکردنی از ۵۵ شروع میشه
اینم کانالمون تشریف بیارید
لینک کانال روبیکا:
ninimoonnini
اینم ای دی روبیکا جهت ثبت سفارش
Admin_ninimoon
اینم شماره روبیکا
۰۹۳۸۸۰۵۹۷۸۲

والا منم دکتر گفت فقط اجیل بدون نمک ومغزیجات بخور دیگه فکرادمو نمیکنن ازکجابیارم بگیرم فوقش یه کیلو بگیرم باید کل خرجاموبدم یه کیلو

من برای خودم بعضی موقع ها سیب زمینی آپز میکنم خال خالی میخورم یا تخم مرغ یا میوه یا کشمش