دوستان من دارم زیادی وزن اضافه میکنم
از ۶۹ به ۷۴ رسیدم
جفتمم پایینه دکتر گفت روزی یه ربع پیاده دروی کنم
نمیخوام وزنم خیلی بره بالا،شماها چکار میکنید؟میتونید راهنمایی کنید

من خیلی وزن اضافه میکنم
۷۹ بودم شدم ۹۰
می‌ترسم خودم چاق بشم بچم وزن نگیره

منم سه ماه اول وزن کم کردم،الان شدم همو ۶۶ ک قبل از بارداری بودم

من ۸۲ بودم شدم ۷۷ . ویار داشتم کوفتم نخوردم این ماه

بخاطر مولتی . چ مارکی میخوری؟؟

خود این مکمل ها اشتها رو زیاد می کنن میگم کی متوجه شدین جفت پایین

من چهل وزنم

من که لاغرشدم بخاطر حالت تهوع😞

من 61بودم شدم الان 63/700
خیلی سخت وزن میگیرم،😤

مولتی ویتامین میخوری ؟ اگه آره کمش کن