سلام
پیاده روی در حد نیم ساعت هفته من ضرر داره؟

۳ پاسخ

در حد نیم ساعت نه

اصلا پیاده روی اصلا تو هیچ هفته ای اگر سرکلاژ یا استراحت مطلق نباشی ضرری نداره

هر روز!؟🤔

سوال های مرتبط

مامان فندق🩵 مامان فندق🩵 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان آرتین مامان آرتین هفته سی‌ودوم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه هفته بیست‌وهشتم بارداری