خانومای شکم اول انتخابتون زایمان طبیعیه یا سزارین؟ اگر طبیعی ورزش هم میکنید؟ من انتخابم طبیعیه ولی تا الان هیچ ورزشی نداشتم پیاده روی هم اصلا. حتی کارای خونه هم مامانم میکنه🤦🏻‍♀️ از کی شروع کنم به نظرتون؟؟

انتخابم سزارین هست

قطعاااا و صدرصد سزارین

من طبیعی ،توخونه سه هفته ای هست شروع کردم ورزش باکلیپای یوتیوب ورزش یوگاانجام میدم هم ملایم ترهم راحت تره برام،ازهفته ی بعدهم پیاده روی شروع میکنم

من انتخابم طبیعیه ولی امروز سونو بودم گفت احتمالا نمیتونی چون جفتت خونریزی میکنه

اگه هیچ فعالیتی نداشتی تا الان بنظرم سزارین کن، احتمال اینکه با سزارین خاطره بهتری از زایمانت داشته باشی بیشتره عزیزدلم
شاید تو طبیعی این بی فعالیتی یکم اذیت کنه و زایمان سخت باشه

قطعا طبیعی ولی با ورزش
طبیعی بدون ورزش هم عوارض ممکنه داشته باشه هم دهنتو سرویس کنه
اگه طبیعی میخوای باید زحمت بکشی و ورزش و پیاده روی کنی

از همین الانم باید زودتر شروع کنی

منم انتخابم طبیعیه اما همش خوابم و هیچ ورزشی هم شروع نکردم☺️
انشالله توو همون خواب زایمان کنم
چی میشه خدا یه زایمان اسون نصیبم کنه🤩🤩🤗

انتخابم طبیعیه پیاده روی رو و از اول داشتم یوگا بارداری رو از هفته ۲۸ منظم انجام دادم در کل ماه نهم خیلی سخت میشه از الان ورزش و شروع کن قبلش از دکترت تایید بگیر.

سزارین بود

طبیعی من خیلی فعالم کلا از اول خونه خودم بودم ورزشم میکنم مدامم در حال تمیز کاریم بنظرم میتونم از پسش بربیام دکترمم گفت لگن خیلی خوبی دارم برای زایمان

انتخاب طبیعی
ورزش از ۳۶ هفته باید شروع کنی ولی پیاده روی میتونی از ۳۰ هفته شروع کنی

حداقل اگه مشکلی نداری کارای خونه رو خودت انجام بده تا بدنت ورزیده بشه‌. چرا مامانت انجام میده؟

منم شرایط خودتو دارم نظرم طبیعه ورزش هم نکردم.کارهای خونه هم میکنم ولی نه مثل همیشه. حالا چجوری بزام دیگه خدا داند.پیاده روی هم ک نمیتونم بکنم همین داخل خونه هم ک کمی راه میرم دلم میکشه پایین اذیت میشم

طبیعیه😭

بچه اولم بود طبیعی دوس داشتم😆😁
.از انتخابم راضیم.

ورزش از ۳۷ ب بعد انجام بده

من انتخابم طبیعی.ولی خب چون طول سرویکسم پایین از۳۷ هفته شروع میکنم ورزش و اینارو.

طبیعی. از36هفته شروع کردم ب روزی ی ساعت پیاده روی ی ساعت ورزش نیم ساعت پله نوردی

خدا کمک کنه. اینجورکه میگی فک نکنم طبیعی بتونی

طبیعیم ، هنوزم شروع نکردم تا ۳۷ هم نمیتونم شروع کنم چون سرکلاژم 😅

سزارین