سلام خانومای باردار من کم خونی دارم چی خوبه بخورم واسه کم خونی تو بارداری

پفیلا خیلی خوبه سه شیره سنگدان مرغ چرخ کن مثل شامی درست کن بخور گوشت کبابی وخورشتی

شربت شیره انگور حتما روزی یع لیوان ناشتا

پسته
عدس
میوه های قرمزرنگ

سه شیره

سرمم برام نوشت بزنم

منم دارم روز دوتا قرص میخورم