سلام مامانا.ورزش و پیاده روی رو از چندهفته باید شروع کنیم؟

Question

مامان پناهم هفته سی‌وپنجم بارداری

۳ روز پیش

۴ پاسخ

مامان پناه هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 1 · 2025-08-30T20:03:54Z

الان 20دقه برو از 36روزی یه ساعت از 38روزی یه ساعت و نیم

مامان پناه هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 2 · 2025-08-30T20:03:24Z

شروع کن نزار دو هفته اخر که فایده نمیکنه برات

مامان نازگل💕 هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 3 · 2025-08-30T20:02:43Z

پیاده روی از الان شروع کن روزی بیس دقیقه از ۳۶ دیگه یکساعت برو

مامان پسرک هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 4 · 2025-08-30T19:40:47Z

۳ روز پیش

مامان پسرک هفته سی‌ونهم بارداری

۳۶ هفته