۵ پاسخ

حبوبات مخصوصا عدسی
گوشت
تخم مرغ
سیب زمینی اب پز
بستنی
مغزیجات
میوه

لیدی میل
ولی اگه بتونی حلیم بادام شیر سویا و کباب بخوری خیلی بهتره

موزززز

حلیم بادام

دکتر به من گفت فقط گوشت بخور و عدس و لوبیا

سوال های مرتبط

مامان پرنسس کوچولو 🥰 مامان پرنسس کوچولو 🥰 ۵ ماهگی
مامان شایلین مامان شایلین روزهای ابتدایی تولد
مامان رادوین💙 مامان رادوین💙 هفته بیست‌وهفتم بارداری