حبوبات مخصوصا عدسی
گوشت
تخم مرغ
سیب زمینی اب پز
بستنی
مغزیجات
میوه
لیدی میل
ولی اگه بتونی حلیم بادام شیر سویا و کباب بخوری خیلی بهتره
موزززز
حلیم بادام
دکتر به من گفت فقط گوشت بخور و عدس و لوبیا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.