سلام.‌من از یبوست کلافه شدم. انجیر وکاهو و میوه میخورم بازم...😔

خوشبحالت من برعکس از بس رفتم دسشویی دیگ نا ندارم

منم به همین درد دچارم،فقط روغن زیتون جوابه،حتما امتحان کن

من هیچ‌روم اثر نداره قیر یک‌کارشب قبل خواب یک‌میوه بخور مثلا نارنگی گلابی هرچی ..از این به بعد کیوی هم‌میاد
میوه خوردی روش یک لیوان دو لیوان آب بخور بخواب...صبح شکمت کاره کاره

وای منم😭😭😭😭

عزیزم گل محمدی دم بده یه لیوان بخور اوکی میشی یابادکترت حرف بزن برات شربت بنویسع

البته چندساعت خیس بخوره

برگه زدالو خیس کن تو آب فوری برطرف میشه