به نظرتون از ۳۴ هفته تمام پیاده روی رو‌ شروع کنم زوده؟ روزی نیم ساعت کم‌ کم بیشترش کنم؟

۳ پاسخ

تو کلاس به ما می‌گفتن هفته ۳۷ شروع کنید

زوده 36 شروع كن كم كم بيشترش كن

ن اشکالی نداره

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
کم شدن حرکات جنین
دلایل کم شدن و کند شدن حرکات جنین
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...

سوال های مرتبط

مامان شهرزاد مامان شهرزاد ۳ ماهگی
دکتر بم گفت از الان روزی ۲۰ دیقه پیاده روی کنم کم کم بیشترش کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پری مامان پری هفته سی‌وسوم بارداری
مامانای زایمان طبیعی ممنون میشم راهنمایی کنید، تصمیم گرفتم وقتی از شروع هفته 33 روزی نیم ساعت، هفته 34 یک ساعت و هفته 36 علاوه بر پیاده روی ورزشارو هم شروع کنم، هفته 38 دمنوش و خوراکیای مفید برای زایمانو مصرف کنم، به نظرتون خوبه یا زوده؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهرا🩷🤰🏻 مامان مهرا🩷🤰🏻 روزهای ابتدایی تولد
سلام من 30 هفته و 4 روزمه...از کی پیاده روی رو شروع کنم؟شما از کی شروع کردین؟
دکترم گفته تحرکمو بیشتر کنم..طبیعی میخوام زایمان کنم..از الان زوده کم کم شروع کنم؟یا بزارم هفته های بالاتر
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ثنا مامان ثنا ۳ ماهگی
سلام خانما پیاده روی رو از هفته چندم شروع کنم و روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم خوبه واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 💓 پرنسا💓 مامان 💓 پرنسا💓 ۱ ماهگی
اونیکه ۳۷ هفته زایمان کنه بچش دستگاه میره؟؟؟
من میخوام پیاده روی رو شروع کنم به نظرتون زوده یا نه؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۴ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان سپهر💙 مامان سپهر💙 هفته سی‌ونهم بارداری
مامانا ۳۴ هفته ۲ روزم پیاده روی شروع کنم؟؟؟ ورزش چی!؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مبین مامان مبین هفته سی‌ونهم بارداری
سلام مامانا روزی ۲۰دقیقه پیاده روی خوبه یا بیشترش کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فرحان ❤ یحیی مامان فرحان ❤ یحیی ۱ ماهگی
از الان پیاده روی شروع کنم یا زوده ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ارکان مامان ارکان هفته سی‌وهفتم بارداری
میخوام از این ماه که وارد ماه‌هشتم شدم کم کم پیاده روی شروع کنم روزی ۲۰دقیقه و تا ۹ماهگی هی بیشتر پیاده روی کنم و حرکات کششی انجام بدم برای آمادگی لگن و کاهش درد زایمان استخر رفتن رو شروع کنم بنظرتون چطوره؟ فکرخوبیه 🤔
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا از این هفته (۳۳) میتونم پیاده روی یا ورزش رو شروع کنم یا هنوز زوده؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمدمهدی مامان محمدمهدی ۴ ماهگی
دقیقا۳۵هفته ام به نظرتون پیاده روی رو شروع کنم ؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته سی‌وپنجم بارداری
فردا میشم ۳۴ هفته تمام...۱ مهر تاریخ مراجعم به دکتره بنظرتون بهم میگ پیاده روی شروع کنم؟خستم شد از بس ورم دارم سختم شده راه رفتن میخام هرچی‌زودتر پیاده روی شروع کنم هرچی بیشتر راه نرم ورمم بیشتر میشه اذیت میشم🤦
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان توففنگی🍓 مامان توففنگی🍓 هفته سی‌وهفتم بارداری
برای راحت تر کردن زایمان طبیعی ‌تون چه کارهایی از الان انجام میدید
من فعلا از ۳۵ هفته روزی یکساعت پیاده روی میکنم میخام پله رو کم کم شروع کنم و ورزش لگنی امروز انجام دادم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا هفته سی‌وششم بارداری
خانوما الان 32هفته رو دارم کامل میکنم شروع کنم به پیاده روی و ورزش یا زوده
مشاهده ۶ پاسخ دیگر