دی رو بعد ناهار اهن رو اخر شب
آهن رو قبل از خواب میخورم ویتامین د۳ بعد از غذا
من ویتامین دی وباناهار البته بعد ناهارم میشه .اهن واخرشب وقت خواب
اهن قبل از خواب شب
دی رو ظهر بعد از غذا
دی و کلسیم بعد ناهار
آهن قبل خواب
تهوع هم نمیگیرم
ویتامین دی بعد ناهار
اهن رو اخره شب (دوساعت قبل و بعدشم لبنیات نخور)
دی با ناهار
آهن قبل خواب که از شامم زیاد گذشته باشه
اهن شبا
ویتامین دی طهرا یا صبحا
سلام گلم من دی رو صبح ها وسط غذا میخورم
آهن هم شب میخورم قبل آهن هم چیزایی مثل چایی و شیر و اینا اصلا نمیخورم از دوساعت قبل تا دوساعت بعد
من ویتامین رو صب میخورم
اهن رو ظهر
د۳رو شب
د۳ رو بعد ناهار اهن اخر شب
من ویتامین رو هر روز بعد ناهار میخورم
آهن رو شبا بعد شام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.