خانما شما اسید فولیک و ویتامین D3 رو کی میخورین؟

اسید فپلیکو بعد ناهار .ویتامین D3رو همراه غذای چرب بخور جذبش میره بالا

فولیک بعد صبحانه ویتامین بعد ناهار

من شب

عزیزم بهترین موقعش اسید فولیک که قدرت جذبش بالایه بعد صبحانس ویتامین د رو بعد ناهار یا شام

من همه رو شب میخورم

اسید فولیک بعد صبحانه
ویتامین بعد ناهار

ویتامین دی بعدناهار و اسیدفولیک اخرشب

به من زمانش رو نگف هر دو رو بعد صبونه میخورم

اسید فولیک رو همراه با صبحانه ویتامین دی بعد از خوردن ی چیز چرب

ویتامین موقع ناهار اسید فولیک شب

اسید شب
دی بعد نهار

سلام دكتر ك ب من ويتامين دي نداد فقط فوليك اسيد گفت شب بخور

هر وقت تونستم برنامه ندارم براش

من دکترم گفته اسید فولیک بعد صبحونه D هم همراه غذا

من دکترم گفت فولیک اسید شب
ویتامین بعداز نهار

اسید فولیک صبح
ویتامین دی بعد ناهار