مامانا بعد زایمان غذا چیا بخوریم مقوی باشه برا بچه ام خوب باشه

ابگوشت، چلو گوشت، کاچی

عزیزم وقتی زایمان کردی انشاالله حتماچایی وخرمایادت نره چون بدنتوگرم می‌کنه وحتماغذای آبکی بخورکه اذیت نشی.واینکه حتماکاچی بخور.ترشی وحبوبات نخورچون هرچی بخوری قاطی شیرمیشه پچه رواذیت می‌کنه.وبرای بیشترشدن شیرمادرحتماپفیلابخور.شیرت وچندبرابروچرم می‌کنه❤️

بعد از زایمان اولین چیزی که باید بخوری ی چند تا خرماست این دستور خداست چون حضرت مریم هم اولین چیزی که‌ خورد خرما بود🙃