خانما واسه آزمایش قند فرقی نداره شبش شام چی خورده باشیم؟مثلا سیب زمینی و ماکارونی اینا بده ؟

اتفاقا باید چیزایی که همیشه میخوری رو بخوری که هرچی هست نشون بده خدای نکرده قند پنهان نداشته باشی که اگهم داری دکترت دارو بده و یه اقدامی کنه کنترل بشه

من شب قبلش ماکارانی خوردم
قندم خوب بود
پس اگر بالا باشه شب قبلش پرهیز کنی ربطی نداره
بیخیال باش عزیزم انشاالله که خوبه

حداقلش تا ده ساعت چیزی نخورده باشی اوکیه هست