سلام خانما من از الان خیلی چاق شدم اصلا خوب نیس هنوز دوماه مونده ۱۲کیلو اضافی کردم تا اخر فک کنم ۲۰کیلو وزن اضافه کنم،😭😢چیکار کنم دک از این ب بعد وزن نگیرم فق بچه بگیره راه حلی بگیتننننن🥲🤦🏻‍♀️

عزیزم اشکال نداره منم ۱۰کیلو اضاف کردم ان شاالله بعدزایمان درست میشیم🤲😭😂😂😂

برو دکتر تغذیه

غذاهایی مصرف کن ک برای وزن گیری بچه خوب باشه، البته ژنتیک هم هست

من تو بارداری قبلیم ماه هشت و نه دیگه خودم وزن اضافه نکردم ولی تاماه هست ۱۴ کیلو اضافه کرده بودم

والا من تا ۴ ماهم تموم‌شد اصلا اضافه نکردم الان داره ۵ ماهم تموم میشه ۴ کیلو اضافه کردم یهو ولی کنترلش باید بکنم غذاهامو بدون روغن نمک تقریبا درست میکنم و چیزای شیرینم سعی میکنم دیگه کم بخورم

منم تا الان ده کیلو اضافه کردم رفتم دکتر تغذیه بهم رژیم داده

برو دکتر تغذیه

طبیعیه منم۱۳کیلو اضافه کردم تا الان بعد از بارداری خودمونو پیدا میکنیم و لاغر میشیم نگران نباش

من تا الان ۱۱😬🤣

خیلی خوبی من ۷۰ بودم الان شدم ۹۰ تازه سه ماهم مونده خدا بمن رحم کنه

منم مشکلم همینه خیلی چاق شدم تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم

سلام همدردیم

فک نکنم از ۸ ماه به بعد دیگه خودت وزن نمیگیری من که اینجور بودم رو یه عدیدی موندم دیگه بالا نرفتم

آلان چند کیلو ای قبلش چند بودی
منم تازگی خیلی اضاف میکنم نمیدونم

سعی کن پروتئین بخوری نون نخور سونو رشد رفتی وزن بچه چطوره

نگران نباش زایمان کنی شیر بدی لاغرتر هم میشی

من از اول بارداری ۸ اضافه کردم

منم مث‌توام نمیدونم چه غلطی بکنم

منم ۱۲ اضافه کردم

چن کیلو هستی عزیزم؟؟
چند بودی
بچه‌اولته