خانما صبحونه چیا می‌خورید ک خوب باشه جز تخم مرغ ک حالم بهم مخوره انقد خوردم

پنیر خیار گوجه بخور

اوتمیل هم واسه وزندهی خیلی خوبه

کره بادوم زمینی

یه دستور حلیم دارم خیلی خوبه
برای خودت و شوهرت ۱ و نیم پیمانه بلغور گندم میشوری میریزی توی قابلمه پر آب میکنی میزاری روی گاز بجوشه با حرارت متوسط
یه تیکه گوشت گوسفند میزاری بجوشه با پیاز
وقتی گوشت پخت ، ریش میکنی آب های گوشتو میریزی روش هم میزنی
بلغورا رو هی نیم ساعت به نیم ساعت میخواد هم بزنی وقتی پخت با گوشت کوب برقی همرو له میکنی یکم از بلغورا رو روی گوشتا میریزی و هم میزنی بعد گوشتا رو به حلیم اضافه میکنی
انگار به ۳ ۴ ساعت یه حلیم خوشمزه داری
ادویه هم فقط نمک و فلفل دارچین هم واسه آخرش

پنیر گردو هم خوبه

حلیم
پنیر وخرما
اش قلمکار
مربای هویج که خودم درست کردم

همه چی میخورم والا

فقط شیر😂

من دو سه بار در هفته تخم مرغ ابپز میخورم .اول صبح ی موز میخورم.گاهی اوقاتم ارده و شیره انگور میخورم
از اول بارداری تا ۱ ماه پیش صبحانم ۱ موز و نهایتا مغزیجات بود.۱ ماهه بخاطر بچه میخورم و علاقه پیدا کردم به صبحانه

من کره ومربامیخورم،شیره انگورمیخورم

نون و پنیر و گردو، نیمرو، عدسی گاهی وقتا، حلیم