حبوبات ومغزیجات
مرغ آبپز،تخم مرغ،کباب،عدسی،نخود،فلافل،لوبیا،حلیم،آب سیب،خرما و شیر،ماکارانی
فقط حلیم شربرنج
اینو من ی تاپیک دیگه اسکیرین گرفتم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.