دکتر تغذیه برام برنامه غذایی نوشته گفته باید با این دستور هفته یک کیلو کم بشم خوبه بنظرتون ماه 4 کیلو

۳ پاسخ

ورزش کن حتما

آره عزیزم چون بیشترازاین کم کنی بدنت ضعیف میشه

بله نرمال وزن کم کردن حداقل هفته ایی ۵۰۰ گرم نهایت ۱کیلو

مقالات مرتبط

درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه
درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه | روش‌های درمان خانگی و دارو...
بارداری دوقلو
علائم بارداری دوقلو در ماه اول برای دختر و پسر
طرز تهیه فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 6 ماهه تا 1 سال
غذاهای مضر برای کیست تخمدان
غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟

سوال های مرتبط

فرناز فرناز قصد بارداری
ورزش و شروع کردم همراه با رژیم الان ۶۹ کیلو هستم
ایشالله تا وقتیکه باردار بشم ۱۰ کیلو دیگه کم کنم وزنم
ماه پیش ۱۷ روز پریودیم عقب افتاد این ماه هم یک روز تاخیر داشتم
فکر کنم رحمم داره آماده میشه
خدایا خودت کمکم کن
مشاهده ۶ پاسخ
ستایش ستایش قصد بارداری
رژیم و وزرش رو شروع کردم هفته اول یک کیلو کم کردم هفته دوم یک کیلو شصد واقعا حس خوبی دارم 69کیلو 400بودم الان دقیق 67کیلوام
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندقم🌰🤎 مامان فندقم🌰🤎 هفته هفدهم بارداری
خانما بارداری با وزن ۷۹ کیلو خوبه یا حتما باید وزن کم کرد؟ قد ۱۷۰ هست
مشاهده ۵ پاسخ
سمیرا سمیرا قصد بارداری
خدایا من اگه این ماه بار دار بشم نظر کردم یک کیلو فالوده شیرازی بگیرم تنها بخورم به کسی هم نمیدم
مشاهده ۶ پاسخ
دنیا دنیا قصد بارداری
خانما قدم ۱۷۰ وزنم ۷۲ کیلو تنپلی تخمدان دارم از ۷۷ کیلو شود ۷۲ بنظرتون بازم زیاد باز باید کم کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندق و پسته مامان فندق و پسته هفته بیست‌وچهارم بارداری
بچه ها من یه دختر 18 ماهه دارم ، وزنش حدود 10 کیلو هستش الانم هفته 4 باردارم ، بغل کردنش ضرر نداره برام؟
مشاهده ۷ پاسخ
آرامش آرامش قصد بارداری
من کیست دارم ۵ سانته دکتر قرص مارولین برام نوشته گفته گفته تا دو ماه باید بخورم یادم نبود بپرسم نزدیکی میتونم داشته باشم برام خطرناک نیست؟
مشاهده ۲ پاسخ
معجزه خدا معجزه خدا قصد بارداری
از این ماه دکتر رفتنو دیگه گذاشتم کنار انشالله خود خدا برام قشنگ ترینارو بچینه من بهش امید دارم برام دعا کنید که زود زود صاحب ی بچه سالم بشم 4 و نیم سال اقدامم با زایمان زودرس دوقلو 22 هفته ک نموند
مشاهده ۵ پاسخ
پرناز پرناز قصد بارداری
این آمپول آزادسازی برام نوشته بنظرتون دوزش کم نیس
مشاهده ۵ پاسخ
نازنین نازنین قصد بارداری
مامانا امشب بچه آبجیم بدنیا اومد ۳۶ هفته ولی یک کیلو و هفتصد بود. بنظرتون خیلی بده؟؟
مشاهده ۱۴ پاسخ
دنیا دنیا قصد بارداری
خانما من تنپلی تخمدان پلی کیست دارم و یه خورده شکم دارم خیلی چاق نیستم ۷۵ کیلو بنظرتون تا شکمم جمع نشه باردار نمیشم۲ کیلو کم کردم تو دو ماه
مشاهده ۲ پاسخ
فاطمه فاطمه قصد بارداری
سلام ماه پیش دکتر برام سینال اف نوشت یک دوز بیشتر نزدم..باز این ماه برام نوشته همون قبلی رو میتونم استفاده کنم یا فاسد شده؟
مشاهده ۲ پاسخ
حدیثه حدیثه قصد بارداری
سلام خانوما خوبین
یه سوال
اگه رعایت غذایی کنیم، روزی نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه هم پیاده روی کنیم چند ماه طول میکشه ک ۱۰ کیلو وزن کم کنیم؟
مشاهده ۲ پاسخ
ماه رو ماه رو قصد بارداری
سلام خانما دکتر برام قرص پروژسترون نوشته برای تنبلی تخمدان خوبه؟
چجوری نزدیکی کنم که باردار بشم
مشاهده ۲ پاسخ
ستاره ستاره قصد بارداری
چرا در هفته ۱۷ بارداری ۵ کیلو وزن کم کردم
مشاهده ۲ پاسخ