راهکاری برای کم کردن ورم هست؟
یه هفته‌س احساس میکنم پاهام و صورتم یکم ورم کرده چی کار کنم کم بشه یا از این بیشتر نشه؟؟







بارداری زایمان سزارین اجباری طبیعی ورم چاقی

نمک کلا حذف کن ..آب زیاد بخور..سعی کن دراز میکشی پاهات بالاتر از سطح بدنت قرار بدی ..منم اینجوری بودم این کارا کردم الان ورم نداره پاهام

نمک حذف کن تحرک داشته باش

منم ورم کردم ازمایش دفع پروتیین دادم نرمال بود گفت مایعات زیاد بخور

اگه دستشویی رفتنت خوب ادرارت زیادجای نگرانی نیست اب زیادبخور

طبیعیه عزیزم، دماغ من سه برابر شده.🥰

شوری‌جات رو حذف کن
بعدشم یه آزمایش بده که مسمومیت بارداری نگرفته باشی

خوب اونکه طبیعیه ورم کنی

نمک‌رو حذف کن