خانما انگاری قند بارداری دارم
چهارشنبه میرم دکترم
تا اونموقع چه رژیم هایی رو رعایت کنم چی نخورم یا چی بخورم تاثیر داسته باشه تو کم شدنش؟؟؟

شنیدم ماست با کدو خوبه

منم دارم دکتر ۲ هفته رژیم داده فعلا کنترل شده فردا نوبت دارم ببرم نشون بدیم ببینم نظرش چیه
ببین گفت قند مصنوعی و شرینیجات و نوشابه حذف
برنج ۱۲ قاشق
ماکارانی دولیوان
نان ۲ کف دست
البته من ناشتام خوبه یک ساعته و ۲ ساعته بالاست

علائم هات چی بوده عزبزم میشه بگی من هنوز نرفتم

علائم هات چی بوده عزبزم میشه بگی من هنوز نرفتم

مهمترین چیزی که دیابت بارداری داره اینه غذا یا میوه یا هر چی خوردبن قندتون رفت بالا با پیاده روی یا انسولین یا قرص بیاد پایین.

من هم انسولین میزنم هم پیاده میرم تا بیاد پایین .😵‍💫

مهمترین چیزی که دیابت بارداری داره اینه غذا یا میوه یا هر چی خوردبن قندتون رفت بالا با پیاده روی یا انسولین یا قرص بیاد پایین.

من هم انسولین میزنم هم پیاده میرم تا بیاد پایین .😵‍💫

مهمترین چیزی که دیابت بارداری داره اینه غذا یا میوه یا هر چی خوردبن قندتون رفت بالا با پیاده روی یا انسولین یا قرص بیاد پایین.

من هم انسولین میزنم هم پیاده میرم تا بیاد پایین .😵‍💫

مهمترین چیزی که دیابت بارداری داره اینه غذا یا میوه یا هر چی خوردبن قندتون رفت بالا با پیاده روی یا انسولین یا قرص بیاد پایین.

من هم انسولین میزنم هم پیاده میرم تا بیاد پایین .😵‍💫

خب همه چی قند داره مخصوصا چیزای ترش قندش بیشتره ‌ نون و برنجم همینطور تو خوردن کباب و خیار و کاهو و گوجه اینا آزادی اونا قندشون صفره