نون جو
حلیم
اب گوشت دیگ
کباب
شیر
موز
حبوبات
برنج باحوبات
میوه
بستنی
ماهی
این چیزا خیلی خوبن
اجیل
حبوبات و تخم مرغ خیلی خوبه.
خود مرغ هم خوبه مخصوصا جوجه...
ماست یونانی کم چرب
کلم و کاهو و کدو و هویچ و کره بادم زمینی و .....
تخم مرغ
اجیل
حبوبات
حبوبات و تخم مرغ و مرغو کره بادوم زمینیم شنیدم خوب وزن میده
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.