پروتئین بخور
مرغ و کباب و حلیم و ماست یونانی ، تخم مرغ آبپز ،آجیل...
من زیاد نون میخورم غذایی که نون داره
ماکارونی وزن خودتو و بچه رو میبره بالا
من بستنی و آجیل و آبگوشت خیلی میخورم ماشالله وزنش ۲۰۰ گرم اضافه هم هس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.