فقط شیر خشک
حبوبات
مغزیجات
شیر موز خرما
سینه مرغ
کباب
حلیم
آبگوشت
تخم مرغ آبپز
بستنی
آواکادو ، گردو، تخم مرغ،
تخم مرغ آب پز
حلیم
فرنی
آبگوشت
آش
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.