حلیم، حبوبات، کباب، موز، تخم مرغ ابپز، ابگوشت، دلستر،گوشت، بادام زمینی، مغزیجات، چیزا پروتئینی
بستنی ،اجیل .حبوبات.مرغ . تخم مرغ
فرنی.آجیل.حلیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.